藤城式食事法DVD 高血圧 実際どうなの? 買っていいのかな?レビューと体験談

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藤城式食事法DVD 高血圧 実際どうなの? 買っていいのかな?レビューと体験談

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藤城式食事法DVD 高血圧を書いた藤城博 日本食養の会 匠の会 都賀治療院さんが言うには

パワーポイントによる映像での講義がとても理論的で、
納得できたので早速食事法を藤城博先生の指示通りに切り替えたところ、
見事に体重が減り始め3ヶ月で11kg減量できました。

その時の血圧は125/85mmHgで主治医が何をやったのかと驚いて聴いた程です。

薬を飲むように主治医から言われたが、一生薬を飲み続けるのが嫌で藤城博院長に相談したところ、
私の食事法を実践すれば血液がサラサラになり下がりますよと言われました。

この方法を一生続けようと改めて思いました。

長年ほかは正常だが血圧だけが高い体質でここ一年は平均165/100mmHg位でした。

私は具体的にどうしたらいいか分からないのと、
最初にきっかけが欲しかったので藤城博先生主催の高血圧合宿に参加しました。

っていう話なんだけど・・・

藤城博先生の食事法で半年間に体重16kg減量したところ自分は糖尿病もあったのですが、
それも含めて検査数値全体が改善していくのがすごいと思いました。

その時、急に危機感を覚え、痩せる決意をして藤城博先生の2泊3日の高血圧合宿に参加しました。

今6年前を振り返ってみるともしあのまま何も対策をしなかったらどうなっていたかと思うと恐ろしくなります。

ある朝急に血圧が上がりめまいと吐き気がしたと思ったら意識不明になって倒れてしまい、
救急車で病院へ運ばれ緊急処置で一命を取り留めました。

血圧180/130mmHg⇒110/65mmHg

ヘモグロビンA1c7.8%⇒5.8%

空腹時血糖値170mg/dl⇒110mg/dl

以前から肥満や糖尿、高血圧が気になっていたのですが別段これといった不都合もないのでそのまま放置していました。

以外に楽にできたので拍子抜けしました。

合宿直後に2kg減りましたがセミナーでよく減量の意義とコツを納得しましたので、
その後も順調に減量できて良い結果が出ました。

口コミの評価もいいみたいだけど、本当に効果ありなのかなぁ?

ネットでレビューや評判を調べたけど、
悪評なんかはなく効果ありそうな感じだね。

買ってみようかな。

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